Joga dla mózgu powraca po wakacjach!

We wrześniu w Mediatece odbyło się pierwsze powakacyjne spotkanie z cyklu Joga dla mózgu - inicjatywy skierowanej do seniorów, którzy chcą aktywnie dbać o swoją pamięć i koncentrację.

Uczestnicy zmierzyli się z zestawem zagadek, łamigłówek i ćwiczeń logicznych, które nie tylko pobudziły umysł do działania, ale też dostarczyły mnóstwo radości i satysfakcji. Wspólne rozwiązywanie zadań sprzyjało integracji, wymianie doświadczeń i budowaniu pozytywnych relacji.

Spotkanie odbyło się w przyjaznej atmosferze, przy symbolicznej kawie i ciastku, co dodatkowo podkreśliło jego kameralny i serdeczny charakter.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność i już teraz zapraszamy na kolejne edycje - bo trening mózgu to nie tylko zdrowie, ale i świetna zabawa!

Zapraszamy do obejrzenia krótkiej relacji ze spotkań w naszej fotogalerii: KLIK